Ara que entrarem al mal temps i per si us voleu acostumar (ó continuar) a fer estiraments per evitar lesions...
...Us penjo aquestes sèries d'estiraments per si us interessa:
I aquests amb altres amb vídeo incorporat
.
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Estiraments. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Estiraments. Mostrar tots els missatges
divendres, 24 de setembre del 2010
Subscriure's a:
Missatges (Atom)